O intuito deste blog é nos auxiliar a realizar algumas mudanças necessárias para que possamos encontrar dentro de nós a verdadeira felicidade. Estarei trazendo assuntos pertinentes à saúde física e mental, amor, relacionamentos, trabalho, enfim tudo o que diz respeito à vida, à NOSSA VIDA.
segunda-feira, 5 de julho de 2010
SEJA FLEXÍVEL COM AS ALTERAÇÕES EM SEUS PLANOS
Quando eu ponho um plano em minha mente, pode ser arriscado abandoná-lo e seguir simplesmente o fluxo das coisas. Fui ensinado, e sei que é até certo ponto correto, que o sucesso, ou a execução bem-sucedida de um projeto, exige perseverança. Ao mesmo tempo, no entanto, a inflexibilidade cria uma enorme quantidade de estresse interior e é frequentemente irritante e insensível com relação às outras pessoas.
Gosto de me dedicar a meus escritos nas primeiras horas da manhã. Posso ter, por exemplo, a meta de escrever duas ou três estratégias para este livro, antes que alguém da casa acorde. Mas o que acontece se minha filha de quatro anos acordar cedo e subir as escadas para me ver? Meus planos certamente serão alterados, mas como reajo? Posso ter como meta dar uma corrida antes de ir para o trabalho. O que acontece se eu receber uma chamada urgente de meu escritório e tiver que cancelar a corrida?
Há uma quantidade enorme de exemplos potenciais na vida de cada um de nós, momentos em que nossos planos mudam subitamente, algo que pensávamos que fosse acontecer, não acontece, alguém não faz o que disse que iria fazer, você obtém menos dinheiro do que pensou que obteria, alguém altera seus planos sem seu consentimento, e por aí vai. A pergunta a se fazer é: O que é realmente importante?
Muitas vezes usamos a desculpa de que a frustração é uma consequência natural de nossa mudança de planos. Isso depende, no entanto, de quais são as suas prioridades. Será mais importante dar prosseguimento a um cronograma escrito e rígido ou se pôr à disposição da filha de quatro anos?" O que é mais importante, fazer o que quero e cumprir meus planos, ou aprender a seguir o fluxo?"
É claro que para se tornar uma pessoa mais pacífica, você tem que aprender a priorizar a FLEXIBILIDADE, em vez da RIGIDEZ, na maior parte dos casos (embora haja, é claro, exceções). Também aprendi que há utilidade em esperar que uma certa porcentagem de nossos planos mude. Se eu permitir cotas mentais de inevitabilidade, quando elas acontecerem, poderei dizer "Aqui está uma das inevitabilidades." Você vai descobrir que se criar metas de flexibilidade, coisas maravilhosas poderão lhe acontecer. Se sentirá mais relaxado, e ao mesmo tempo, não terá que sacrificar sua produtividade. Você talvez se descubra, inclusive, mais produtivo, porque não dispenderá tanta energia se sentindo chateado ou preocupado. Eu aprendi a confiar em meus prazos, extrair o máximo de minhas metas, e honrar minhas responsabilidades, embora tenha que alterar muitas vezes meus planos, ligeira ou completamente.
Finalmente, às pessoas à sua volta se sentirão mais relaxadas também. Elas não se sentirão como se tivessem que pisar em ovos, caso seus planos tenham que ser alterados. (Richard Carlson)
Muito poderemos ganhar sendo mais flexíveis. A rigidez atrapalha muito a vida da gente. Torna difícil a convivência diária e nos faz sofrer muito mais, do que se simplesmente seguirmos o fluxo da vida. Muito interessante a abordagem que o autor fez nos ensinando inclusive como fazer para deixarmos de ser tão rígidos, ou seja, usarmos as cotas mentais da inevitabilidades. Vale a pena tentar!
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