domingo, 28 de novembro de 2010

GLAU PIVA - JUREI (SÓ PARA VOCÊ)

DEIXE A RAIVA SECAR







Mariana ficou toda feliz porque ganhou de presente um joguinho de chá, todo azulzinho, com bolinhas amarelas.


No dia seguinte, Júlia sua amiguinha, veio bem cedo convidá-la para brincar.

Mariana não podia, pois iria sair com sua mãe naquela manhã.

Júlia então, pediu a coleguinha que lhe emprestasse o seu conjuntinho de chá para que ela pudesse brincar sozinha na garagem do prédio.

Mariana não queria emprestar, mas, com a insistência da amiga, resolveu ceder, fazendo questão de demonstrar todo o seu ciúme por aquele brinquedo tão especial.

Ao regressar do passeio, Mariana ficou chocada ao ver o seu conjuntinho de chá jogado no chão.

Faltavam algumas xícaras e a bandejinha estava toda quebrada.

Chorando e muito nervosa, Mariana desabafou:

"Está vendo, mamãe, o que a Júlia fez comigo?

Emprestei o meu brinquedo, ela estragou tudo e ainda deixou jogado no chão.

Totalmente descontrolada, Mariana queria, porque queria, ir ao apartamento de Júlia pedir explicações.

Mas a mãe, com muito carinho ponderou:

"Filhinha, lembra daquele dia quando você saiu com seu vestido novo todo branquinho e um carro, passando, jogou lama em sua roupa?

Ao chegar em casa você queria lavar imediatamente aquela sujeira, mas a vovó não deixou.

Você lembra o que a vovó falou?

Ela falou que era para deixar o barro secar primeiro. Depois ficava mais fácil limpar.

Pois é, minha filha, com a raiva é a mesma coisa.

Deixa a raiva secar primeiro..

Depois fica bem mais fácil resolver tudo.

Mariana não entendeu muito bem, mas resolveu seguir o conselho da mãe e foi para a sala ver televisão.

Logo depois alguém tocou a campainha..

Era Júlia, toda sem graça, com um embrulho na mão.

Sem que houvesse tempo para qualquer pergunta, ela foi falando:

"Mariana, sabe aquele menino mau da outra rua que fica correndo atrás da gente?

Ele veio querendo brincar comigo e eu não deixei.

Aí ele ficou bravo e estragou o brinquedo que você havia me emprestado.

Quando eu contei para a mamãe ela ficou preocupada e foi correndo comprar outro brinquedo igualzinho para você.

Espero que você não fique com raiva de mim.

Não foi minha culpa."

"Não tem problema, disse Mariana, minha raiva já secou."

E dando um forte abraço em sua amiga, tomou-a pela mão e levou-a para o quarto para contar a história do vestido novo que havia sujado de barro.

Nunca tome qualquer atitude com raiva.

A raiva nos cega e impede que vejamos as coisas como elas realmente são.

Assim você evitará cometer injustiças e ganhará o respeito dos demais pela sua posição ponderada e correta.

Diante de uma situação difícil. Lembre-se sempre: Deixe a raiva secar.

segunda-feira, 15 de novembro de 2010

A VIDA É APENAS UM TESTE


Um dos meus dizeres favoritos é o seguinte:  "A vida é um teste. É apenas um teste. Se esta vida fosse pra valer, você teria sido instruído sobre aonde ir o que fazer."
Todas as vezes que penso nesta frase sábia e humorística, me conscientizo de que não devo levar minha vida tão a sério.
Quando você olha para a vida com seus inúmeros desafios, como se não passasse de um teste, você começa a ver cada problema que enfrenta como uma oportunidade de crescimento.  Mesmo que tenha sido bombardeado com problemas, responsabilidades, exigências insuperáveis, quando você os encara como parte de um teste, suas possibilidades de ser bem sucedido superam e muito os seus desafios.
Se por outro lado, você encara cada novo problema como uma batalha cruenta a ser ganha em nome da sobrevivência, estará se preparando para uma jornada acidentada.
Você só se sentirá feliz quando tudo estiver funcionando a contento.  E todos sabemos com que rara frequência isso ocorre.

Tente aplicar essa idéia, a título de experiência, a alguma coisa que você seja forçado a enfrentar.
Veja se consegue redefinir a questão com que você está lidando, de "problema" para simples "teste".
Ao invés de se debater com a questão, veja se existe algo a ser aprendido a partir dela.  Faça a seguinte pergunta: "Por que essa dificuldade surgiu em minha vida? O que significaria e o que seria necessário para superá-la? Será que eu poderia encarar essa situação de maneira diferente? Será que posso encará-la como um teste de algum tipo?"

Se você experiementar essa estratégia, ficará surpreso ao se descobrir reagindo diferentemente ao estímulo. Eu, por exemplo, costumava correr para lá e para cá, tentando dar conta de tudo ao mesmo tempo. Culpava minha agenda, minha família, as circunstâncias e tudo o que conseguisse, pela minha carência.  Então, algo despertou em mim.  Se eu quisesse ser feliz, meu objetivo não deveria necessariamente ser organizar minha vida de forma tão perfeita que eu pudesse ter mais tempo, mas ao contrário, perceber que eu poderia atingir um estágio que me sentisse bem não tendo alcançado a perfeição.  Em outras palavras, meu desafio real era avaliar minha luta como um teste.
Perceber esta questão como um teste me ajudou a lidar com uma das minhas maiores frustrações pessoais.
Eu ainda luto, aqui e ali, contra minha notória falta de tempo, mas menos do que costumava fazer,
Tornou-se bem mais aceitável para mim, admitir as coisas como elas são.  (Richard Carlson)


A estratégia sugerida pelo autor se colocada em prática nos ajuda e muito a encarar os nossos problemas com mais leveza. Tenho conseguido tornar o fardo mais leve a partir do dia em que comecei a encarar a vida como um teste e analisar o porquê das coisas acontecerem daquela maneira.  Agindo dessa forma, nos conscientizamos que tudo tem solução na vida, apenas pode durar mais tempo se levarmos a vida muito a sério.  Na verdade, nos cursos que fiz com Luiz Gasparetto aprendi muito sobre esse tema, pois ele também é adepto de que não devemos levar a vida tão a sério. Não vale a pena mesmo.  Tudo passa. Tudo se resolve. Então porque sofrer tanto?

sábado, 6 de novembro de 2010

DALAI LAMA E SUAS INSTRUÇÕES PARA UMA VIDA MELHOR


Dalai Lama, sua santidade frequentemente diz:  "Eu sou simplesmente um monge budista, nem mais, nem menos."
Ele realmente segue os preceitos de um monge budista.
Eis algumas das instruções para uma vida melhor que nos traz sua santidade Dalai Lama:

Dê mais às pessoas do que elas esperam e o faça com alegria.

Decore o seu poema preferido.

Não acredite em tudo que você ouve, gaste tudo que você tem e durma tanto quanto você queira.

Quando disser  "Sinto muito", olhe para a pessoa nos olhos.

Fique noivo pelo menos seis meses antes de se casar.

Acredite em amor à primeira vista.

Nunca ria dos sonhos de outra pessoa.

Ame profundamente e com paixão. Você pode se machucar, mas é a única forma de viver a vida completamente.

Em desentendimentos, brigue de forma justa.  Não use palavrões.

Não julgue as pessoas pelos seus parentes.

Fale devagar, mas pense com rapidez.

Quando alguém perguntar algo que você não quer responder, sorria e pergunte:  "Por que você quer saber?"

Lembre-se que grandes amores e grandes conquistas envolvem riscos.

Ligue para sua mãe.

Quando você se der conta que cometeu um erro, tome providências imediatas para corrigí-lo.

Quando você perder, não perca a lição.

Lembre-se dos tres R's:  Respeito por si próprio, Respeito pelo próximo e Responsabilidade pelas suas ações.

Não deixe uma pequena disputa ferir uma grande amizade.

Sorria ao atender o telefone. A pessoa que estiver ligando ouvirá isso em sua voz.

Case com alguém com quem você goste de conversar.  Ao envelhecerem, suas aptidões de conversação serão tão importantes quanto qualquer outra.

Passe algum tempo sozinho todos os dias.

Abra seus braços para mudanças, mas não abra mão de seus valores.

Lembre-se de que o silêncio é às vezes a melhor resposta.

Leia mais livros e assista menos TV.

Viva uma vida boa e honrada.  Assim, quando você ficar mais velho e olhar para trás poderá aproveitá-la mais uma vez.

Confie em Deus, mas tranque seu carro.

Uma atmosfera de amor em sua casa é muito importante.  Faça tudo que puder para criar um lar tranquilo e com muita harmonia.

Em desentendimentos com entes queridos, enfoque a situação atual.  Não fale do passado.

Reparta o seu conhecimento. 

Cuide de sua própria vida.

Reze.  Há um poder imensurável nisso.

Nunca interrompa quando estiver sendo elogiado.

Lembre-se que não conseguir algo que você deseja, às vezes, é um grande golpe de sorte.

Lembre-se que o melhor relacionamento é aquele em que o amor de um pelo outro é maior que a necessidade de um pelo outro.

Julgue o seu sucesso pelo que você teve que renunciar para conseguí-lo.

Lembre-se que seu caráter é seu destino.

Aprenda as regras de maneira a saber quebrá-las da forma mais apropriada.

Quando disser  "Eu te Amo" ,  seja verdadeiro.