sábado, 25 de fevereiro de 2012

A DIFÍCIL ARTE DE SE FAZER ESCOLHAS


"Toda escolha é uma renúncia" quem já ouviu esta máxima popular?
Nossa vida é movida pelas escolhas que fazemos, não tem como fugir.  Até mesmo quando nos omitimos, estamos escolhendo a omissão.  Porém como saber qual a melhor escolha, ou pelo menos a mais acertada?
Na verdade não existe uma receita pronta para obtermos respostas sobre qual o melhor caminho a seguir.
Apesar de, em algumas vezes, delegar-se uma decisão a terceiros, como um familiar, um amigo, a religião, a superstição, misticismo ou qualquer forma de aconselhamentos ou sugestões, as escolhas já estão estabelecidas previamente dentro de cada um, porém mascaradas pela insegurança, o medo, a falta de ousadia, traumas, entre outras coisas.
Buscar ajuda para decidir situações pessoais na verdade é uma forma inconsciente de dividir a responsabilidade da decisão, para que se algo der errado ou aconteça sofrimento, não haverá apenas um culpado.
Isto acontece justamente pelo que foi exposto a princípio; no processo de escolha ganha-se de um lado e perde-se de outro e a dúvida por jamais saber como seria se a opção fosse diferente, gera ansiedade, culpa, insegurança e dificuldade em focar no objeto escolhido.
É como se houvesse um eterno lamento pelo que foi deixado para traz.
Podemos então concluir que para uma escolha ser bem sucedida, seja ela uma carreira, um emprego, mudar do lugar onde mora, um casamento, uma separação, fazer ou não a tal cirurgia, ou qualquer outra coisa, um dos princípios básicos é estar focado e dedicado ao objeto escolhido.
É claro que é preciso também ser realista. O fato de fazer uma escolha bem sucedida não significa que não surgirão conflitos e problemas ao longo do caminho, as escolhas sempre estão atreladas às consequências, que se tem que assumir.
Porém os espinhos no caminho não devem sinalizar que a escolha foi errada.  Devem sim ser encarados como experiências que proporcionaram crescimento e aprendizado para as novas escolhas. Aprendemos com nossos erros e acertos ao longo da vida. Com isso adquirimos maturidade para escolher de acordo com o que buscamos.
Existem alguns elementos que facilitam o processo da escolha como a intuição. Porém o intuir não de forma mística, mas sim com dados de percepção, trazidas também pelas experiências do passado.
Escolher é fundamentalmente não racionalizar totalmente ou emocionar por completo, é na verdade a capacidade humana de equilibrar estas duas forças.
Aristóteles disse: "O amor é o sentimento dos seres imperfeitos, posto que a função do amor é levar o ser humano à perfeição."
Fazer escolhas é lidar com consequências das escolhas, é confronto consigo mesmo e, acima de tudo, encontro com a própria identidade.
Quando escolhemos mostramos ao mundo e a nós mesmos quem somos.

terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

STRESS




Em uma conferência, ao explicar para a plateia a forma de controlar
o estresse, o palestrante levantou um copo com água e perguntou:
- "Qual é o peso deste copo d'água?"
As respostas variaram de 250g a 700g.
O palestrante, então, disse:
- "O peso real não importa. Isso depende de por quanto tempo você
segurar o copo levantado."
"Se o copo for mantido levantado durante um minuto, isso não é um
problema. Se eu o mantenho levantado por uma hora, vou acabar com
dor no braço. Mas se eu ficar segurando um dia inteiro,
provavelmente eu vou ter cãibras dolorosas e vocês terão de chamar
uma ambulância."
E ele continuou:
- "E isso acontece também com o estresse e a forma como controlamos
o estresse.. Se você carrega a sua carga por longos períodos, ou o
tempo todo, cedo ou tarde a carga vai começar a ficar incrivelmente
pesada e, finalmente, você não será mais capaz de carregá-la."
"Para que o copo de água não fique pesado, você precisa colocá-lo
sobre alguma coisa de vez em quando e descansar antes de pegá-lo
novamente. Com nossa carga acontece o mesmo. Quando estamos
refrescados e descansados nós podemos novamente transportar nossa
carga."
Em seguida, ele distribuiu um folheto contendo algumas formas de
administrar as cargas da vida, que eram:
1 - Aceite que há dias em que você é o pombo e outros em que você é
a estátua (Essa é ótima!!!).
2 - Mantenha sempre suas palavras leves e doces, pois pode
acontecer de você precisar engolir todas elas.
3 - Só leia coisas que façam você se sentir bem e ter a aparência
boa de quem está bem, caso você morra durante a leitura.
4 - Dirija com cuidado, pois os carros apresentam defeitos e têm
recall do fabricante, você não...
5 - Se não puder ser gentil, pelo menos tenha a decência de ser
vago.
6 - Se você emprestar R$200,00 para alguém e nunca mais vir essa
pessoa, provavelmente valeu a pena pagar esse preço para se livrar
dela.
7 - Pode ser que o único propósito da sua vida seja servir de
exemplo para os outros.
8 - Nunca compre um carro que você não possa manter.
9 - Quando você tentar pular obstáculos, lembre que está com os
dois pés no ar e sem nenhum apoio.
10 - Ninguém se importa se você consegue dançar bem. Para
participar e se divertir no baile, levante e dance, pronto.
11 - Uma vez que a minhoca madrugadora é a que é devorada pelo
pássaro, durma até mais tarde sempre que puder.
12 - Lembre que é o segundo rato que come o queijo - o primeiro
fica preso na ratoeira. Saiba esperar.
13 - Lembre, também, que sempre tem queijo grátis nas ratoeiras.
14 - Quando tudo parece estar vindo na sua direção, provavelmente
você está no lado errado da estrada.
15 - Aniversários são bons para você. Quanto mais você tem, mais
tempo você vive.
16 - Alguns erros são divertidos demais para serem cometidos só uma
vez.
17 - Podemos aprender muito com uma caixa de lápis de cor. Alguns
têm pontas aguçadas, alguns têm formas bonitas e alguns são sem
graça. Alguns têm nomes estranhos e todos são de cores diferentes,
mas todos são lápis e precisam viver na mesma caixa.
18 - Não perca tempo odiando alguém, remoendo ofensas e pensando em
vingança. Enquanto você faz isso, a pessoa está vivendo bem feliz e
é você quem se sente mal e tem o gosto amargo na boca.
19 - Quanto mais alta é a montanha, mais difícil é a escalada.
Poucos conseguem chegar ao topo, mas são eles que admiram a
paisagem do alto e fazem as fotos que você admira dizendo "queria
ter estado lá"..
20 - Uma pessoa realmente feliz é aquela que segue devagar pela
estrada da vida, desfrutando o cenário, parando nos pontos mais
interessantes e descobrindo atalhos para lugares maravilhosos que
poucos conhecem.
"Portanto, antes de voltarem para casa, depositem sua carga de trabalho/vida no
chão. Não carreguem para casa. Vocês podem voltar e pegá-la amanhã. Com
tranquilidade."
"Unir-se é um Bom Começo...
Saber Cultivar a União é uma Conquista...
Trabalhar em Conjunto é uma Grande Vitória".